こんばんは＾＾ 朝起きて 『あー…今日は何にしよーかー。』と考えながらスマホを操作… その時に不意に出たくしゃみ… やってしまいました…腰だけは丈夫だと思っていたのに…。 軽いぎっくり腰のようです(。-∀-) 動けない程ではなく、動き出しの時や同じ体勢で…